Ein einfaches und schnell gekochtes Rezept für eine würzige Hähnchenpfanne mit Kokos, frischen und getrockneten Tomaten und Spinat. Und...

Die Steckrübe ist ein delikates Wintergemüse, das die Kalorienbewussten (nur 37 Kcal/100 g) unter uns begeistert und vor gesunden...

Die vegetarische Variante des berühmten Klassikers Bolognese mit einer extra Portion Eiweiss aus heimischen Lupinen. das brauchts für 4...

Dinkelquiche mit aromatischen Tomaten vom Deissenhof

Die Sommerrolle ist eine beliebte und vor allem gesunde Vorspeise der vietnamesischen Küche. Sie ähnelt der in weiten Teilen Südostasiens...

Das traditionelle Fastfood aus dem Nahen Osten ist nicht nur lecker sondern auch sehr gesund! Hauptbestandteil der Falafel-Bällchen sind...

Mit Fleisch vom Milchkalb unserer Kollegen Bernd und Melanie Ries können Sie mit gutem Gefühl qualitativ hochwertiges und regionales Bio-Kal

Die asiatisch angehauchte Variante mit Reis und Garnelen.

das brauchts für 4 Personen 200 g Rhabarber 400 g Mehl 100 g Butter 150 g Zucker 2 Eier 60 g Naturjoghurt 2 TL Backpulver ½ TL Salz...

vegetarisch, vegan, lactosefrei, glutenfrei Diese Zutaten braucht es für 4 Personen Menge Zutat 3 Rote Bete 2 Fenchelknollen 200...

...falls es eher nach Sofa- statt nach Grillwetter ausschaut... Das brauchts für zwei Portionen 4 Stück Bratwurst 1 Bund...